Какой шашлык можно давать детям?

12.06.2022

Врач-педиатр одной из сетей клиник рассказала, что детям нельзя есть шашлык, который жарили на углях. Больше подойдет мясо на гриле. Об этом сообщает РИАМО со ссылкой на материал издания Газета.ru.

Мясо, жаренное на углях или дровах, на открытом огне, по словам специалиста - не очень полезная еда, так как в процессе её приготовления выделяются вредные вещества. Другое дело — шашлык, приготовленный на гриле, он полезнее и безопаснее для ребёнка.

Для шашлыка детям лучше выбирать лёгкое мясо – крольчатину, телятину, курицу или индейку. В качестве маринада использовать можно минеральную воду и кефир Свинина, говядина, баранина не подходят, так как это мясо тяжёлое для детей и сложно переваривается. С осторожностью нужно кормить ребёнка и рыбой, поскольку она может вызвать аллергическую реакцию. А дети до 3 лет, по словам врача, не должны есть шашлык ни в каком виде. Их организм не сможет его переварить.

Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:

- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru
- Telegram: https://t.me/colomna_ru

Источник: https://riamo.ru/article/563947/pediatr-ob-yasnila-kakoj-shashlyk-mozhno-davat-detyam-xl

Короткая ссылка на новость: https://colomna.ru/~HbfYD

Возврат к списку

1100