27 марта в России стартовала неделя отказа от вредных привычек

Неделя отказа от вредных привычек стартовала в России 27 марта. Инициатором профилактической акции выступил Минздрав России, чтобы привлечь повышенное внимание к одной из самых больших проблем современного общества. Курение, спиртные напитки и наркотические вещества по-прежнему остаются самыми опасными слабостями человечества. При этом в зависимость попадает всё больше молодых людей. Как уберечь подростков от вредных привычек, попробуем разобраться прямо сейчас.

Табакокурение, потребление алкоголя, наркотических веществ и лекарственных препаратов в рейтинге вредных привычек опережают и переедание, и игроманию, и зависимость от интернета, да и в целом любые другие человеческие слабости. Причём самое печальное, что в плен к этим пагубным пристрастиям всё больше попадают совсем юные граждане нашей страны.

- Самый опасный возраст – это переходный, то есть от 11 до 13-14 лет. Потому что в этом периоде дети стараются считать себя взрослыми. Они перестают считать себя детьми, они хотят во многом походить на родителей. Поэтому если, например, в семье потребляют никотин, да, курят, либо какие-то празднества с алкоголем, соответственно, ребёнок копирует это поведение, потому что он пытается себя выразить тем, что он стал взрослым. Они олицетворяют себя со взрослыми. Плюс есть определённый у детей такого возраста, у подростков, юношеский максимализм, потому что нет ещё, к сожалению, полноценного критического мышления о последствиях потребления. То есть он не может сделать выводы хотя бы на пару шагов вперёд, и поэтому здесь плюс играет роль, конечно, коллективизм, то есть когда попадает подросток в компанию, где это принято, он старается не быть белой вороной.

Семья, школьное окружение, компания во дворе… Подвигнуть впервые взять в руки сигарету или банку пива может любой из этих факторов, но всё же гораздо большее влияние на юные умы оказывает информация, которая сегодня льётся на них из разных источников огромным потоком. Вейпы, электронные сигареты, системы нагревания табака – вот что который год модно в молодёжной среде. Искренне полагая, что эти курительные "игрушки" безопасны, подростки даже не замечают, как приобретают зависимость.

- Многие школьники не подозревают об истинном вредном воздействии, то есть думают, что всё это замечательно, это всего лишь ароматизатор, это вкусно, сладко и хорошо. По факту, если углубиться, любая жидкость для парения состоит у нас – это пропилен гликоль, глицерин и ароматизаторы и, конечно же, никотин – куда без него. Нередки были случаи, когда выявляли и цианиды различные, которые также ядовитым образом влияют на организм. Надо понимать, что когда мы говорим про подростковый возраст, когда мы говорим про несовершеннолетнего человека, никотин в первую очередь будет влиять на его когнитивные функции, на его интеллектуальные функции, на возможность воспринимать новую информацию, запоминать, воспроизводить.

На этом фоне приятно слышать, что врачи, проводя профилактические осмотры, всё реже сталкиваются с потреблением наркотических психоактивных веществ в молодёжной среде. В наркологическом диспансере с начала года у коломенских специалистов побывали на осмотре порядка 1100 человек. И ни одного случая потребления выявлено не было. В то же время подростки не прочь поэкспериментировать с лекарственными препаратами, теми же транквилизаторами, которые в аптеке можно купить без рецепта врача. Что касается курения, то статистика говорит, что среди любителей подымить больше 13-14-летних детей, нежели молодых людей в возрасте 16-17 лет. Вот и алкогольная зависимость тоже становится всё моложе.

- По алкоголю тенденция не очень хорошая, в том, что потреблять спиртное начали в более младшем возрасте. То есть уже люди, которые ближе к 17-18-летнему возрасту, более разумны и понимают всю суть вреда от алкоголя. И когда у нас потребляют подростки алкоголь, к сожалению, часто это всё идёт, прорастает корнями, скажем, из дома, потому что дома родители позволяют своим детям употребить впервые спиртное, попробовать шампанское, вино, будь то это Новый год, день рождения, юбилей какой-то. Многие родители придерживаются позиции, что лучше ребёнок попробует спиртное дома, чем где-то. Тем самым создают неправильное мышление и понимание о спиртном. То есть когда спрашиваешь у ребенка: почему он употреблял алкоголь, он говорит, что был праздник, был какой-то повод, и спрашиваешь: ну тебе всего 14, зачем ты это сделал? А в ответ услышишь: а как по-другому отпраздновать? 

Дети, как губки, впитывают всё, что их окружает, зачастую копируя поведение самых близких людей. Именно поэтому врачи, в первую очередь, советуют родителям показывать личный пример. Даже если кто-то из членов семьи курит, надо не просто сказать, что это плохо, а рассказать, как сложно даже взрослому человеку победить эту зависимость. Никотин, алкоголь и тем более психоактивные вещества беспощадно и ежедневно разрушают функционал мозга и центральной нервной системы, все ключевые органы: сердце, лёгкие, почки, печень. Каждый день они убивают вас. Пока однажды не поставят точку. Неделя отказа от вредных привычек, наверное, нужна нам всем, чтобы понять главное, чтобы не бороться с пагубными пристрастиями, лучше и вовсе не иметь с ними дела.

Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:
- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru 
- Telegram: https://t.me/colomna_ru