10 марта отмечался Всемирный день почки

10 марта, во второй четверг месяца отмечался Всемирный день почки. Праздник, учреждён в 2006 году по инициативе Международного общества нефрологов и Международной федерации почечных фондов, одна из его целей – привлечь внимание общественности к проблеме своевременного выявления и профилактики заболеваний этого жизненно важного органа. О том, как сохранить свои почки здоровыми, нам рассказала врач Коломенской ЦРБ.

По данным Всемирной организации здравоохранения число людей с хроническими или острыми заболеваниями почек неуклонно растёт. И хотя почка является парным органом и утрата функции одной из них существенно не влияет на качество жизни, то заболевание обеих эту жизнь очень ухудшает, а то и ставит под угрозу. Хроническая почечная недостаточность коварна тем, что начальная стадия проходит скрыто, а когда пациент почувствует неладное, что-то исправить бывает уже поздно. На её развитие влияет ряд заболеваний.  

- В структуре хронической почечной недостаточности 25 % принадлежит гипертонической болезни и 33 % принадлежит сахарному диабету. В современном мире, в том числе в Коломне большинство пациентов, которые получают диализ по поводу хронической почечной недостаточности, это пациенты, которые болеют сахарным диабетом.  

Основная функция почек – фильтрация и вывод из организма продуктов распада, вредных веществ и излишков солей. Её нарушение ведёт к быстрой интоксикации организма, сбою в работе важнейших органов и к самому печальному исходу. Причём, принимать лекарственные препараты для лечения основного заболевания в условиях почечной недостаточности – дополнительный риск для организма, так что лучше до этого не доводить. Поэтому, если вы в группе риска, необходимы меры профилактики.  

- Периодически сдавать анализы. Это самые банальные анализы: общий анализ крови и общий анализ мочи. Если там будут выявлены изменения, то больные будут дополнительно обследованы на УЗИ и будет проведён биохимический анализ. Надо уменьшить количество соли в рационе до 5 г. в сутки. Следует учитывать, что это не только та соль, которая насыпается с чайной ложки дополнительно к еде, но и то, что большинство наших продуктов имеют повышенную солёность.  

При этом врачи рекомендуют учесть, что готовые продукты итак содержат много соли. Важно контролировать артериальное давление: при показателях выше 130/80 необходимо принимать гипотензивные препараты, так как повышенное давление для почек опасно. При сахарном диабете удержание уровня сахара в крови в безопасном диапазоне также отодвигает развитие нефропатии. Ну, а при хронических заболеваниях почек необходимо периодически посещать уролога и принимать назначенные препараты.