Спортшкола по греко-римской борьбе «"Спартак" объявляет набор на следующий учебный год

Мы продолжаем традиционную тему августа - набор детей на предстоящий учебный год в спортивные секции нашего города. В следующем сюжете мы расскажем о том, для чего и как записаться в спортивную школу по греко-римской борьбе "Спартак".  

Греко-римская борьба – олимпийский вид спорта, единоборство между двумя спортсменами, целью в котором является с помощью различных приёмов уложить соперника на лопатки. Этот вид спорта отлично развивает гибкость, ловкость и физическую силу ребёнка.  

- Это один из самых древних видов спорта, то есть олимпиада, можно сказать, начиналась именно с этого вида спорта, и он, видите, до сих пор в программе Олимпийских игр проходит, и наши борцы постоянно привозят большие комплекты медалей разного достоинства с различных турниров. То есть в России этот вид спорта очень массовый и популяризован и хорошие результаты есть. Какие группы мышц? Ну, наверное, борьба – это такой вид спорта, который развивает все группы мышц, это и гимнастика, и акробатика, и силовой вид спорта, то есть работают все группы мышц.

Тренировки проходят три раза в неделю, от одного часа до полутора часов, в зависимости от возраста ребёнка. Занятие начинается с разминки, затем отрабатываются элементы акробатики, без которых в греко-римской борьбе никак не обойтись. Затем начинается непосредственно сама борьба.  

- У нас с этого года открылись группы, группы здоровья так называемые, это мальчики с 5 до 9 лет. Наш профессиональный тренерский состав потихоньку готовит этих ребят к тем группам, которые на бюджетной основе, то есть с 9 лет у нас уже бюджетные группы начинаются. И потихоньку мы готовим ребят на смену. На будущий год, получается, на данный момент вакантно 15 мест.

На тренировках ребёнок учится концентрировать внимание, предвидеть действия противника, мгновенно реагировать. Развивается устойчивость и выносливость, а также внутренняя сила.  

- Этот вид спорта мне очень нравится, потому что развиваешь силовые качества, акробатические, ты развиваешь своё тело, можешь, допустим, спокойно сделать какой-нибудь элемент. Я становился два раза призёром области, езжу на разные соревнования, становлюсь призёром, победителем, часто выезжаю на соревнования, готовлюсь, на сборы езжу.

Сейчас тренировки ребят проходят на свежем воздухе. Спортсмены занимаются кроссовой и общей физической подготовкой, которая также очень важна при занятиях греко-римской борьбой. Подробнее о том, как записаться в спортивную школу греко-римской борьбы "Спартак", можно узнать на сайте школы.