День физкультурника отметят на "Авангарде"

10 августа на спортивной площадке стадиона “Авангард” будут проводится соревнования по силовому экстриму, посвященные Дню физкультурника. Все, кто увлекается этим видом спорта и желает проверить свои силы, могут принять участие.
Время проведения мероприятия: 11:00 – 13:00.

Соревнования проводятся в командном зачете. Состав команды: 5 человек + 2 запасных. К участию допускаются лица старше 18 лет. Участникам будет предложено пройти следующие этапы эстафеты:
- кантование автомобильной покрышки весом 140 кг – 2 отрезка по 10 м (от линии старта и обратно);
- подъем штанги от земли весом 70 кг вверх с фиксацией в локтевых суставах (жим, швунг, толчок) на 10 раз;
- “Прогулка фермера” с баллонами по 50 кг – 2 отрезка по 10 м;
- подъем гантели весом 44 кг вверх на вытянутую руку с фиксацией в локтевом суставе, с касанием земли после каждого подъема, на 5 раз;
- тяга автомобиля весом 1600–1800 кг, привязанного за канат, сидя в автомобильной покрышке на расстояние 20 м.

Заявку на участие нужно отправить на электронную почту: planeta-sport.kolomna@yandex.ru не позднее 8 августа (до 16:00).