Полезная привычка юных медиков

Студенты коломенского медицинского колледжа не словом, а делом продемонстрировали, как укреплять иммунитет. Сегодня, как никогда, важно поддерживать и укреплять свою иммунную систему. А что как не утренняя зарядка поможет в этом. Ежедневная разминка перед продуктивным днём укрепит ваше здоровье, и возможность заболевания простудой снизится.

Именно поэтому активисты направления здорового образа жизни Совета студенческого самоуправления Коломенского филиала Московского областного медицинского колледжа № 2 вводят в привычку начинать студенческие будни с единовременной массовой утренней зарядки, таким образом мотивируя остальных. Юные медики разработали комплекс упражнений с учётом возраста, пола и физподготовки. Такая утренняя разминка помогает студентам не только проснуться - способствует укреплению мышц, повышает работоспособность. Ну а главный результат - это отличное настроение на весь день.