Хороший повод навсегда выбросить сигарету

Ежегодно в третий четверг ноября отмечается Международный день отказа от курения. Его цель – привлечь внимание общества к проблеме табачной зависимости.

Врачи предлагают курильщикам хотя бы на этот день отказаться от вредной привычки. Установлено, что около 90% людей начинают курить с молодости. Молодые люди уверены, что бросить курить легко, но избавиться от никотиновой зависимости удаётся далеко не всем. Табачные изделия содержат множество вредных химических соединений. Курильщики об этом знают, но остановиться не могут.  

"Курение негативно влияет на все органы и системы организма, оно повреждает лёгкие: возникают онкологические заболевания лёгких, возникает хроническая абструктивная болезнь лёгких, хронический бронхит курильщика. Больные бронхиальной астмой, которые курят, имеют более частые обострения, чем некурящие больные  бронхиальной астмой. Считается, что чем раньше человек начинает курить, тем он, во-первых, меньше проживёт, а во-вторых – тем больше будут поражены его лёгкие".  

По словам Анастасии Борисовны, курение негативно влияет и на сердечно-сосудистую систему, и на репродуктивную деятельность, и на почки, и на кожу.
  
"Курильщики больше болеют, более часто и более тяжело, чем некурящие. Причём в связи с эпидемией коронавируса надо вспомнить, что у некурящих никак с течением возраста и с течением времени не меняется, если они болеют коронавирусом или другим вирусом, ни обоняние, ни вкус. У курящих же с наработкой стажа курения происходит снижение вкуса и снижение обоняния из-за курения. Коронавирус в части случаев тут совершенно не причём".  

Стоит отметить, что в Подмосковье организована масштабная работа, направленная на снижение числа курильщиков. Получить консультацию по поводу лечения табачной зависимости можно бесплатно в любом наркологическом диспансере. Специалисты готовы оказать бесплатную психологическую помощь, дать рекомендации и назначить лечение.

Отказаться от сигарет навсегда – нелегко, но реально. День отказа от курения – хороший повод навсегда выбросить сигарету. Возможно кто-то, отказавшись от вредной привычки хотя бы на один день, решит перебороть себя и расстаться с вредной привычкой.