Как быть активными в домашних условиях?
12.05.2020
![Как быть активными в домашних условиях? Как быть активными в домашних условиях?](/upload/iblock/8da/8da17d888f2bbc2bdc630f9df897d3ae.jpeg)
Добровольный физкультурный союз запускает акцию "Вставай и ходи! Оставайся дома!". В течение нескольких недель в аккаунте инстаграм @dobrofiz.ru будут публиковаться советы как быть активными в домашних условиях, какие упражнения делать, какого распорядка физической активности и питания придерживаться.
Отдельный блок предназначен для людей старшего возраста и имеющих ограничения по состоянию здоровья. Своими советами и рекомендациями поделятся специалисты и инструкторы по лечебной физкультуре, врачи. Занимательные разминки проведут инструкторы по северной ходьбе. У подписчиков будет возможность задать вопросы и получить на них ответы в онлайн-формате.
Источник: http://inegorievsk.ru/novosti/novosti-gorodskogo-okruga-egorevsk/dobrovolnyy-fizkulturnyy-soyuz-zapuskaet-akciyu-vstavay-i-hodi-ostavaysya-doma
Короткая ссылка на новость: https://colomna.ru/~VqpSX
265