Как бороться с весенней хандрой?

По словам врача-терапевта, весной потребность в витаминах и микроэлементах особенно повышается, ведь после долгой зимы многие из нас садятся на диету или начинают интенсивно заниматься спортом. Если вы чувствуете, что ваше состояние оставляет желать лучшего, необходимо сразу обратиться к врачу, а не списывать все на весну или усталость.