Вместе быстрее и легче

На прошлой неделе в полянском лесу в Щурове состоялся легкоатлетический забег "Кросс Хвоя". Организатор мероприятия – коломенский клуб любителей бега "Коломна бежит". Главной его целью и задачей стала популяризация здорового образа жизни. О том, как капризы погоды мешали участникам преодолевать дистанцию, смотрите в нашем сюжете.  

Самый лучший и доступный способ держать своё тело в форме – это, пожалуй, бег. Нет ничего проще, чем надеть кроссовки, выйти на улицу и побежать. При этом будут задействованы почти все группы мышц. Наверное, поэтому армия любителей этого вида спорта растёт, в том числе и в Коломне. Бегуны объединяются и вместе преодолевают дистанции. Клуб любителей бега в нашем городе образовался недавно, но уже завоевал популярность среди тех, для кого пробежка доставляет удовольствие.  

"Появилось увлечение у одного человека, у второго. Мы видим по городу бежит ещё кто-то. Почему не присоединиться? Мы объединялись несколько лет, наверное, формировалось какое-то сообщество, вот этот наш клуб любителей бега. Впервые решили организовать именно собственный официальный забег. Неофициальных было много. Мы бегали и на новогодние, и на рождественские праздники бегали, и в различных соревнованиях участвуем, в клубных зачётах участвуем. Вместе проще, вместе быстрее, вместе легче".  

Для того чтобы присоединиться к клубу, достаточно только одного желания бегать.  

"У нас коллектив, мы подскажем, поможем, объясним, в экипировке, в тренировке, в разминках. Не все врачи, например, к сожалению, в нашем городе могут справиться со спортивными проблемами. Мы со своим опытом научились разбираться в большинстве этих болячек и беспроблемно, без травм практически сейчас бегаем на ура огромные дистанции 20, 50, 70, 100, любые".  

Забег "Кросс Хвоя" называется так не случайно. В полянском лесу преобладают хвойные деревья, а в атмосфере хвойного леса и дышится легче. Перед каждым забегом опытный инструктор провёл с участниками разминку. Правда, погода немного подмочила трассу, но любителей бега это не испугало, а наоборот, раззадорило. Открыли соревнования дети.  

Первым финишную прямую в детском забеге преодолел десятилетний Илья Попов.  

"Папа ищет соревнования, я бегаю, выигрываю, у меня это получается, мне нравится бегать. Я могу добежать до конца, у меня есть выносливость".  

Всего в забеге приняли участие более 100 человек из Рязани, Москвы, Зарайска, Чехова и, конечно же, из Коломны. Несмотря на дождь, участники испытали кучу эмоций. Для каждого из них такое мероприятие – это ещё и возможность встретиться с единомышленниками.  

"Бегаем для того, чтобы наслаждаться жизнью, вовлекать детей в спорт собственных и окружающих; для того чтобы бегать, гулять с собакой, приходится бегать побольше, для того чтобы было здоровья побольше, эндорфинов в крови и весело жилось. Бег лично мне даёт хорошее настроение, если не бегаю, то настроение становится грустным. Только пробежался, независимо от погоды, погода сейчас не очень доброжелательная, а все пробежались, собрались, здесь куча народу, все веселятся и на погоду всем наплевать, у всех всё хорошо".  

Леонид уже неоднократно становился участником различных марафонов, а прошлым летом бежал вместе с остальными супердистанцию между Коломенским и Зарайским кремлями. А вот для многодетной мамы Натальи Цыбулиной этот забег – один из первых.  

"Бегать начала не столь давно. В принципе, желание было всегда, вот именно на дистанции выходить стала недавно. Как пришла к этому? Друзья привели, наверное, образ жизни. Всегда хотелось, и всё, в принципе, сейчас позволяет заниматься бегом".

Дистанции 11 километров среди мужчин первым преодолел Денис Новичков, вторым стал Алексей Гончаренко, а третьим – Виктор Лавров. Среди женщин самой первой удалось прибежать Анастасии Шароновой. Серебро завоевала Наира Арутюнян, а бронзу – Ксения Иванова. На дистанции 20 километров победителями стали Алексей Камышев и Наталья Новичкова. Все участники получили памятные медали, а призёры – подарки от партнёров забега. Горячий чай из самовара согрел и болельщиков, и участников. Теперь любители побегать готовятся к Московскому забегу, который пройдёт 16 мая в Лужниках.