starzbet alembahis betriyal, hermesbet pekinbet casinoplus orisbet, vaycasino, betorspin betkom betine

Увлекательное путешествие длиной в 31 день



01.12.2021

Увлекательное путешествие длиной в 31 день

"Человек идущий" – так называется ежегодный Всероссийский чемпионат по фоновой ходьбе. В этом году в нём приняла участие сборная коломенского клуба "Активное долголетие" и показала лучший результат среди "Команд пенсионеров".

Как известно, ходьба полезна для организма. Такая вот прогулка по городу успешно сжигает лишние калории, поддерживает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, да и вообще благотворно влияет на состояние человека в целом, как в физическом, так и психологическом плане. Для повышения двигательной активности жителей с 15 октября по 15 ноября проводился Всероссийский чемпионат по фоновой ходьбе "Человек идущий". В нём приняла участие команда из коломенского клуба "Активное долголетие".  

- Это было увлекательное путешествие длиной в 31 день. Нас с "Активного долголетия" принимал участие 21 человек – 21 пенсионер. Набиралась команда очень весело. Хорошо, что был предварительный этап, где люди смогли попробовать свои силы и понять: а смогут ли они столько ходить. Ведь задачей было пройти максимальное количество шагов, иначе победы нам было не видать. Мы должны были идти 25 тысяч шагов ежедневно, на протяжении 31 дня».   Конкуренция на чемпионате была просто колоссальной. Ведь в нём принимали участие 2285 команд. В категории «Команды пенсионеров» было более 130 сборных.  

- Начали мы так более расслаблено. Мы подумали: пенсионеры много не будут ходить. Оказалось – нет, Москва прям по пятам шла, и вот у нас разрыв был всего в 1600 очков.  

В общей сложности каждый из коломенских участников прошёл за месяц более 800 тысяч шагов.  

- Когда начался основной этап, нужно было ходить обязательно 25 тысяч шагов. Получилось так, что один из дней этого проекта совпал с днём моего отъезда из Сочи. И, естественно, 25 тысяч шагов с сумкой в аэропорту было проходить очень трудно. И пришлось сумку сдать в багаж, и всё равно свои 25 тысяч шагов я сделала, чему была несказанно рада.  

Коломенцы поставили самую высокую планку и старались её придерживаться, несмотря на возникающие трудности. А таковых было очень много: у кого-то слетала программа, кто-то оказывался в роуминге, а кто-то болел. Тем не менее, как говорится: "Упорство и труд – всё перетрут". И вот результат – 1 место на Всероссийском чемпионате. Но главное, что этот марафон сплотил коллектив и позволил изучить Коломну и окрестности.  

- Девушки не все у нас местные, коломенские, поэтому было интересно посещение разных мероприятий в нашем городе. Также мы прошли новый микрорайон Подлипки, сходили в Радужный, посмотрели, где находится в Радужном плавательный бассейн. В общем, мы знакомились с окрестностями, ходили по дорогам, пели песни, разговаривали друг с другом. Нам было очень приятно, интересно общаться.  

В общей сложности все участники чемпионата прошли более 9 миллионов километров!


Источник: НТВ ХИТ

Короткая ссылка на новость: https://colomna.ru/~P7mtl

278