"Осенний марш" со скандинавскими палками

29 сентября от здания Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" стартовал квест по скандинавской ходьбе "Осенний марш". В спортивно-оздоровительном празднике приняли участие три команды Центра социального обслуживания плюс команда Коломенского отделения Союза пенсионеров Подмосковья "Горячие сердца".

- Наша команда!
- Активные ребята!
- Наш девиз!
- Активные ребята – храбрые и дружные, активные ребята – ловкие и умные, активные ребята всегда идут вперёд, активные ребята – нас удача ждёт!  

"Активные ребята", "Пятый элемент", "Здрайверы" – команды отделения социальной реабилитации центра "Коломенский", "Горячие сердца" – от Союза пенсионеров Подмосковья. Все они занимаются скандинавской ходьбой уже достаточно давно, и ощутили на себе благоприятное действие регулярной физической активности.  

- Это помогает мне держаться в форме. Я чувствую все свои мышцы, свою фигуру, как-то я стараюсь подтягиваться, и тогда я возраст не помню, когда у меня получается вот так ходить. Стройной, ну относительно, может быть, но всё-таки. И, потом, с активностью и оптимизм прибавляется в жизни, как-то стараешься не думать о том, что ты уже пенсионер, а наоборот. У нас много времени, мы можем его потратить туда, куда хотим, поэтому это ещё один плюс в нашей жизни.  

Приближающийся Международный день пожилого человека, который отмечается 1 октября, решили отпраздновать совсем не по-пенсионерски, весёлым квестом. Задача участников – пройти скандинавской ходьбой по заданному маршруту и сфотографироваться с достопримечательностями, которые там встретятся. Погода не подвела, хотя неделю до этого лил дождь.  

- Мы сейчас находимся в исторической части города Коломны, в этом замечательном месте, где у нас Пятницкие ворота, Соборная площадь, Маринкина башня… Ну и, соответственно, все эти этапы им нужно будет пройти, сделать красивые, качественные фотографии с нашими историческими памятниками. Ну, и самим полюбоваться нашей красавицей Коломной. Потому что пенсия – это не приговор. На пенсии, наоборот, больше возможностей открывается, чтобы вести вот такой вот творческий, активный образ жизни.  

В Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Коломенский» предлагаются и другие активности для инвалидов и лиц пожилого возраста. Посещая их праздники, не устаёшь удивляться, сколько у нас активных, творчески настроенных и действительно молодых душой пенсионеров, для которых возраст – это не лекарства и телевизор, а яркая, богатая событиями жизнь.