Как уберечь ребенка от употребления наркотиков?

С 26 февраля по 3 марта в России проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. Особенно важно уберечь от этого детей и подростков. Главный педиатр Минздрава Подмосковья, директор НИКИ детства Нисо Одинаева рассказала, как не допустить знакомства ребёнка с наркотиками.

- Самые распространенные причины первого употребления психоактивных веществ: желание получить приятные ощущения, стремление почувствовать себя свободнее в общении, борьба с неприятными чувствами, дурная компания, желание казаться взрослым. Подросток, желающий справиться со своими проблемами, борясь с непониманием, конфликтами, непременно попробует то, что, как ему кажется, должно избавить его от проблем и забот. Поэтому так важно иметь доверительные отношения с ребёнком, чтобы вовремя предотвратить беду, - отметила Нисо Одинаева.

Она советует строго придерживаться в семье принципов ЗОЖ, любить своего ребёнка безусловной любовью, не за хорошие оценки, успехи или образцовое поведение, а просто потому, что он есть. Чаще беседовать с ним на самые разные темы.

- Поощряйте инициативу, цените мнение подростка. Относитесь с уважением к потребностям ребёнка, его увлечениям. Доверие, уважение личности подростка - главные условия общения внутри семьи. Для этого родителям необходимо не терять связи с детьми, особенно подросткового возраста, быть в курсе их интересов и круга общения, - считает специалист.

Она добавила, что важно научить ребёнка отказывать сверстникам, говорить в нужный момент слово "нет" уверенно и твёрдо.

- Научите ребёнка ценить своё здоровье, радоваться жизни, получать удовольствие от каждого дня и от собственных достижений. Воспитывайте детей самостоятельными людьми, которые осознают последствия своих поступков и несут за них ответственность. Не делайте, не решайте за ребёнка то, что должен делать он сам, - добавила Нисо Одинаева.

 Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:
- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru 
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru
- Telegram: https://t.me/colomna_ru