ГТО как норма жизни

В минувшую пятницу в Конькобежном центре "Коломна" прошёл осенний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) среди школьников Коломенского городского округа. Участниками фестиваля были ученики 9-11 классов.

Почетным гостем на празднике ГТО была заслуженный мастер спорта России, российская конькобежка Екатерина Лобышева.

"Это в основном выпускники школ, для которых сдача ГТО - это уже просто, как норма жизни и помощь при поступлении в вузы. Те, кто сдает нормы ГТО, приобщены к спорту и являются примером для подражания", - отметила она.

Знаки ГТО для будущих абитуриентов являются плюсом для поступления в престижный ВУЗ: за золотой значок можно получить от 1 до 5 баллов в зависимости от условий учебного заведения.

В стенах Конькобежного центра участники демонстрировали свои способности в стрельбе из пневматической винтовки с дистанции 10 м; поднимании туловища из положения лежа; подтягивании и рывке пудовой гири. А также в отжимании, прыжках в длину с места, плавании, челночном беге. Все эти испытания под силу выполнить каждому здоровому человеку. Всего существует 11 ступеней нормативного комплекса ГТО, для учебных заведений их 5.  В этом году по данным регистрации центр тестирования в Конькобежном центре посетили более трехсот детей.
  
Сдать комплекс ГТО может любой желающий. В зависимости от возраста существует своя ступень с дисциплинами, причем чем старше становится человек, тем легче становятся нормы. По новым правилам сдачи ГТО полный комплект упражнений необходимо сдать до нового года, иначе все показатели зачётов будут аннулированы.