Уроки по физкультуре доступны всем

На сайте центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" доступны новые онлайн-уроки по физкультуре.

Специалист клуба "Активное долголетие" Олеся Юрьевна провела онлайн-занятия по физкультуре. Видео доступны на официальном сайте комплексного центра социального обслуживания "Коломенский" по ссылке: http://cso.kol5021.ru/index.php?option=com_k2&vie.

Новые уроки включают в себя ряд несложных, но эффективных упражнений с мячом для фитнеса - фитболом. Выполнять их можно в домашних условиях, для этого нужен только мяч и немного свободного пространства. Участники программы "Активное долголетие" уже присоединились к онлайн-занятиям.

Новые онлайн-уроки по различным направлениям (творчество, физкультура, йога, танцы) регулярно появляются на официальном сайте центра социального обслуживания и реабилитации "Коломенский" в разделе "Галерея".