Коломенцев приглашают на суставную гимнастику



15.05.2022

Коломенцев приглашают на суставную гимнастику

16 мая в 11:00 приглашаем всех желающих приглашают на занятие "Суставная гимнастика - комплекс упражнений".

Упражнения всего комплекса очень просты, не требуют большой физической нагрузки и длительной выносливости. Выполнение упражнений под силу людям с ослабленным здоровьем и ведущим малоподвижный образ жизни.

Плюсы от таких занятий очевидны. Благодаря суставной гимнастике:
- улучшается кровообращение;
- снимаются блоки и зажимы, которые вызывают хронические болезненные состояния в теле;
- нормализуется течение энергетических потоков во всём организме;
- значительно улучшается самочувствие и подвижность.

Занятие пройдет в рамках проекта "Мамы Онлайн".
Инструктор - Оксана Останина.

Присоединиться к занятиям можно на официальной страничке ДК "Тепловозостроитель" Вконтакте https://vk.com/dkteplovozostroitel


Источник: https://vk.com/dkteplovozostroitel?w=wall-91069561_9327&z=photo-91069561_457268729%2Falbum-91069561_00%2Frev
Короткая ссылка на новость: https://colomna.ru/~qnDVD

456