В клубе "Активное долголетие" стартовал зимний сезон

В Подмосковье пришла зима, и с 1 декабря открывает новый сезон и проект "Активное долголетие". В зимние месяцы для участников проекта проведут множество тематических занятий, мастер-классов и экскурсий.  

С началом зимы проект губернатора Московской области "Активное долголетие" открывает свой зимний раздел, полный самых разных занятий.  

- В продолжение нашего проекта "Активное долголетие" с 1 декабря стартует зимний проект "Активное долголетие. Зима". Учитывая погодные условия, мы ждём наших жителей городского округа Коломна на зимних мероприятиях. Это катание на коньках, изготовление кормушек, мастер-класс по изготовлению ёлочных игрушек, вязание, упаковка и подготовка новогодних подарков.

Особые планы в клубе строят и на новогодние каникулы, которые за встречами и поездками пролетят незаметно.  

- У нас будут рождественские встречи, у нас будет также изготовление подарков, встреча с церковью, также у нас будут паломнические поездки по храмам. У нас будут поездки по фабрикам ёлочных игрушек.  

Однако не все новинки проекта связаны с зимой. Помимо уже полюбившихся участникам занятий творчеством, физкультурой и особенно скандинавской ходьбой, появляются и направления, дающие возможность работать и над душой, и над телом.  

- Новым у нас сейчас стало занятие йогой. Есть такой танец "каушики" – это тоже у нас одно из новых направлений, очень полезно для здоровья, и мы тоже это вводим, параллельно со всеми остальными. Мы не стоим на месте, двигаемся и стараемся, чтобы у нас было интересно, полезно, и, самое главное, позитивно.  

Чтобы вступить в клуб, достаточно перешагнуть определённый возрастной порог, причём верхней возрастной границы нет. Два месяца назад запись в ряды "Активного долголетия" стала автоматической, остаётся только выбрать подходящее место и программу занятий.  

- Участниками "Активного долголетия" являются женщины старше 55, мужчины старше 60 – все желающие. Самое главное – это желание прийти к нам, не стесняться, найти здесь своих друзей и стать участником. Тогда это будет для вас очень позитивно, интересно, вы откроете немного другой взгляд на вещи – что вокруг нас много интересного, много увлекательного и есть люди, такие же как и вы, которые вам готовы помочь, поддержать и быть всегда рядом.  

Узнать расписание занятий и записаться на них можно в самом клубе "Активное долголетие", расположенном на ул. Пушкина, 22, по номеру телефона, который вы видите на экране, или же на сайте dolgoletie.mosreg.ru.