В ГСГУ прошла вузовская зарядка ...дистанционно

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Этот праздник посвящён заботе о своём здоровье и профилактике различных заболеваний. А что является профилактикой? Конечно же утренняя зарядка. И сегодня, в столь непростое время, она как нельзя актуальна.

Уже порядка семи лет в Государственном социально-гуманитарном университете каждый год 7 апреля или накануне этой даты, если день выпадает на выходной, проводится общеуниверситетская зарядка. Как правило, все желающие собирались перед входом, где и проходила разминка. Сегодня же мероприятие из-за режима самоизоляции проходило в дистанционном формате. Провела его старший преподаватель кафедры физической культуры Татьяна Аникина. По мере того как шла разминка, студенты, преподаватели и сотрудники вуза, присоединившиеся к ней, присылали фото и видеоматериалы, чтобы создать эффект присутствия.  

Кстати, занятие спортом в домашних условиях - одно из самых популярных при самоизоляции. Спортсмены проводят тренировки также в режиме онлайн. Например, воспитанники спортшколы по футболу "Виктория" в эти дни не скучают и отрабатывают новые приёмы игры с мячом. А ещё благодаря областному челленджу "Живу спортом дома" все желающие в соцсети Instagram могут потренироваться с известными спортсменами. Кстати, за первую неделю акции к ней присоединились более 25 тысяч человек.