В школе №19 для детей с ограниченными возможностями здоровья провела мастер-класс многократная чемпионка мира, трёхкратная чемпионка Сурдлимпийских игр Виктория Аксёнова. Она показала ребятам основные упражнения для самостоятельных тренировок и рассказала им о своём спортивном пути. В спортивном зале школы-интерната №19 Виктория Аксёнова чувствует себя как дома, что неудивительно – именно здесь именитая спортсменка делала свои первые шаги в лёгкой атлетике. В родных стенах её сразу с головой накрыли воспоминания.

– Искренние эмоции, детские такие. Сразу вспомнила школьные годы, как здесь хулиганила – всё вспомнила.

Однако на этот раз она вернулась, чтобы встретиться с нынешними учениками школы и провести для них спортивный мастер-класс, который организовала Федерация спорта глухих Московской области.

– Покажу им основную базу ОФП для закрепления мышц. Мастер-класс покажу, как правильно бегать. Спорт – это всё-таки движение, жизнь. Это важно.

В программе мастер-класса были все упражнения, необходимые для хорошей разминки и снижения риска травм – лёгкий бег, распрыжка, махи ногами. Спортсменка старалась уделить внимание каждому, объяснить и показать правильную технику выполнения. После тщательной разминки следующий этап – низкий старт, который легкоатлеты используют на коротких дистанциях. И снова Виктория помогала каждому из ребят правильно занять позицию и сделать быстрый рывок со старта. Затем спортсменка рассказала ребятам о своём спортивном пути и всём том, чего она смогла добиться. Такие встречи крайне важны для школьников, потому что они позволяют им ставить перед собой большие цели и узнавать о тех возможностях, которыми они могут воспользоваться после выпуска из школы.

– Когда приезжают выпускники, это очень важно, потому что именно выпускники – не учителя, не педагоги, а выпускники – могут рассказать ребятам, что такое взрослая жизнь и что такое школа. Тем более сейчас, в современном мире, когда всё подчинено, будем говорить, интернету, здоровый образ жизни – это очень важно, и что зарядка утром приводит к таким замечательным результатам.

Для учеников школы №19 спорт занимает очень важное место в образовательном процессе. Здесь учится 240 ребят из 20 городов Подмосковья, и многие из них принимают участие в различных соревнованиях. 27-го числа большая команда отправится в Анапу на финальный этап Всероссийской спартакиады для детей с ОВЗ как победители областного турнира. В школе видят стремление ребят и помогают им развиваться в различных видах спорта.

– Если говорить по направлению "спорт", у нас есть школьный клуб, который называется "Старт" – волейбол, настольный теннис, шашки, лёгкая атлетика.

Завершилась встреча автограф-сессией, на которой каждый смог немного пообщаться со спортсменкой и задать ей вопросы.