Пожарный 206-й пожарно-спасательной части Мособлпожспаса Ярослав Копылов успешно выполнил нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".

Тестирование проходило в Центре тестирования на базе учреждения дополнительного образования "Спортивная школа по футболу "Футбольный клуб Коломна". 

Сдача обязательных испытаний проходила по нормативам восьмой ступени для возрастной группы от 20 до 24 лет и включала бег на 60 м, 100 м, 3000 м, кросс по пересеченной местности на пять км, подтягивания на перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, а также метание спортивного снаряда, плавание, стрельбу по мишени стоя из пневматической винтовки и, традиционно, подъём 16-килограммовой гири в рывке. Все испытания Ярослав прошёл успешно и тем самым выполнил нормативы восьмой возрастной ступени на золотой знак отличия.

Источник