ГТО для всех
22.02.2026

Спорт доступен каждому, и это ещё раз доказали участники фестиваля комплекса "Готов к труду и обороне". В Конькобежном центре "Коломна" состоялся спортивный праздник "ГТО для всех" для людей с ограниченными возможностями здоровья. Спортивный праздник "ГТО для всех" для людей с ограниченными возможностями здоровья собрал в Конькобежном центре "Коломна" порядка 40 участников из Егорьевска, Коломны и Озёр. К сожалению, из-за погодных условий не все смогли добраться, особенно из других муниципалитетов. Но праздник всё же состоялся. Организовали фестиваль Центр тестирования ГТО Коломны и многопрофильный спортивный комплекс "Лидер".
– Сегодня мы проводим именно праздник. То есть это не соревнования, это мы приглашаем всех желающих, именно людей с ограниченными возможностями здоровья, именно городского округа Коломна. Ну, к нам же также изъявили желание приехать и из Озёр, из Егорьевска тоже, принять участие в нашем празднике. Мы здесь постарались по максимуму представить те нормативы, которые могут попробовать выполнить. То есть, разумеется, если кто-то будет выполнять на какой-либо знак, все эти нормативы мы сохраняем. И в любом случае можно будет довыполнить их, и чтобы можно было присвоить какой-либо знак.
Такой формат сдачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" лишний раз показывает его многогранность и универсальность и подтверждает мысль, что нормативы ГТО может выполнить абсолютно любой человек, независимо от возраста и возможностей здоровья. Специальные нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО для такой категории граждан с учётом особенностей заболеваний были разработаны в 2019 году.
– Нормативы для различных нозологических групп. То есть в связи с определённой группой, если у кого-то проблемы со слухом, со зрением, то есть для каждого из них свои виды нормативов. И также есть и для людей-колясочников, и для людей с проблемами с нижними-верхними конечностями.
Судейство фестиваля помогали обеспечивать волонтёры-студенты факультета физической культуры и спорта ГСГУ. Программа включала в себя такие испытания, как бег на короткой дистанции, наклон вперёд, метание мяча в цель, подтягивание, отжимание, приседание, поднимание туловища из положения лёжа на спине, стрельба из пневматической винтовки.
– От нашего учреждения здесь люди, имеющие группу инвалидности с нарушением опорно-двигательного аппарата, нарушением слуха, зрения, общие заболевания. Люди занимаются в наших секциях, направлениях, отделениях. Играют в волейбол сидя, настольный теннис, плавание, в тире стреляют из пневматической винтовки.
Тестирование проводилось по определению уровня силовых возможностей, выносливости, гибкости, скорости и координации. Участниками фестиваля стали люди разного возраста, самому старшему 75 лет. Среди них были также и участники СВО.
– Полгода я был на передовой. С 2023 года – госпитали, больницы. Вот сейчас буквально последний месяц встал на ноги, начал ходить. Занимаюсь волейболом сидя, в настольный теннис играю с детства. Сейчас последние пять дней играю на ногах уже, на протезе. У меня две конечности поражённые: в одной пятку вырвало, а вторую ногу оторвало. И стараюсь постоянно быть в движении. У всех реабилитация идёт по-разному. Я не верил, что это произошло именно со мной. Длительное время, конечно, переживал сильно, а потом принял как оно есть всё и опять пошёл вперёд. Задачи, я их сам себе ставлю, – ходьба, тренировки, устройство на работу. И у меня это всё в совокупности получается одновременно, и меня это радует как никогда.
Спортивный праздник стал для участников не только экзаменом их физических возможностей, но и прекрасным досугом, где можно было пообщаться и получить новые впечатления.
– Сегодня мы проводим именно праздник. То есть это не соревнования, это мы приглашаем всех желающих, именно людей с ограниченными возможностями здоровья, именно городского округа Коломна. Ну, к нам же также изъявили желание приехать и из Озёр, из Егорьевска тоже, принять участие в нашем празднике. Мы здесь постарались по максимуму представить те нормативы, которые могут попробовать выполнить. То есть, разумеется, если кто-то будет выполнять на какой-либо знак, все эти нормативы мы сохраняем. И в любом случае можно будет довыполнить их, и чтобы можно было присвоить какой-либо знак.
Такой формат сдачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" лишний раз показывает его многогранность и универсальность и подтверждает мысль, что нормативы ГТО может выполнить абсолютно любой человек, независимо от возраста и возможностей здоровья. Специальные нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО для такой категории граждан с учётом особенностей заболеваний были разработаны в 2019 году.
– Нормативы для различных нозологических групп. То есть в связи с определённой группой, если у кого-то проблемы со слухом, со зрением, то есть для каждого из них свои виды нормативов. И также есть и для людей-колясочников, и для людей с проблемами с нижними-верхними конечностями.
Судейство фестиваля помогали обеспечивать волонтёры-студенты факультета физической культуры и спорта ГСГУ. Программа включала в себя такие испытания, как бег на короткой дистанции, наклон вперёд, метание мяча в цель, подтягивание, отжимание, приседание, поднимание туловища из положения лёжа на спине, стрельба из пневматической винтовки.
– От нашего учреждения здесь люди, имеющие группу инвалидности с нарушением опорно-двигательного аппарата, нарушением слуха, зрения, общие заболевания. Люди занимаются в наших секциях, направлениях, отделениях. Играют в волейбол сидя, настольный теннис, плавание, в тире стреляют из пневматической винтовки.
Тестирование проводилось по определению уровня силовых возможностей, выносливости, гибкости, скорости и координации. Участниками фестиваля стали люди разного возраста, самому старшему 75 лет. Среди них были также и участники СВО.
– Полгода я был на передовой. С 2023 года – госпитали, больницы. Вот сейчас буквально последний месяц встал на ноги, начал ходить. Занимаюсь волейболом сидя, в настольный теннис играю с детства. Сейчас последние пять дней играю на ногах уже, на протезе. У меня две конечности поражённые: в одной пятку вырвало, а вторую ногу оторвало. И стараюсь постоянно быть в движении. У всех реабилитация идёт по-разному. Я не верил, что это произошло именно со мной. Длительное время, конечно, переживал сильно, а потом принял как оно есть всё и опять пошёл вперёд. Задачи, я их сам себе ставлю, – ходьба, тренировки, устройство на работу. И у меня это всё в совокупности получается одновременно, и меня это радует как никогда.
Спортивный праздник стал для участников не только экзаменом их физических возможностей, но и прекрасным досугом, где можно было пообщаться и получить новые впечатления.
Подписывайтесь на нас!
Получайте самые свежие новости в Коломне