На международных соревнованиях "Матчевая встреча" легкоатлетка Милана Назарова преодолела 400-метровую дистанцию за 56,51 секунды

17.02.2026
На международных соревнованиях "Матчевая встреча" легкоатлетка Милана Назарова преодолела 400-метровую дистанцию за 56,51 секунды
Коломна славится высокими спортивными достижениями, и новая победа юной легкоатлетки Миланы Назаровой стала очередным подтверждением этого статуса. На международных соревнованиях "Матчевая встреча", прошедших 5-6 февраля в Москве, она преодолела 400-метровую дистанцию за 56,51 секунды. Путь на высшую ступень пьедестала в Москве лежал через жёсткий отбор и череду сложнейших стартов. Сезон для Миланы начался с бронзы на всероссийских соревнованиях в Казани. Затем последовали успех в Беларуси, откуда спортсменка привезла золотую медаль, и уверенная победа на первенстве Центрального федерального округа. Но при таком плотном графике тренировок и сборов Милана остаётся отличным примером дисциплины и вне стадиона. Сейчас она учится в восьмом классе, и её дневник заполнен преимущественно четвёрками и пятёрками.

 - Все три старта – это её три личных рекорда, и каждый раз она улучшала свои результаты. Результаты у нас в Казани 400 метров – 57,72, на ЦФО она пробежала – 57,66, на международных соревнованиях она показала результат второй в мире в своей возрастной категории, – 56,51. - Обязательно нужно донести всю свою скорость, максимально возможную, к финишу, что удаётся сделать Милане Назаровой, и она заметно оторвалась от всех своих конкуренток. - Я очень удивилась, потому что не думала, что пробегу с таким результатом, и я очень обрадовалась. Я сильно волновалась и переживала: думала, что пробегу близко к своему личному рекорду, но не надеялась его побить. Но получилось улучшить результат аж на секунду. Я думала, что уже выигрываю, когда пробежала 250 метров, потому что никого рядом не было, не чувствовала шагов, никто не дышал. Я понимала, что нужно добежать, и что я уже буду первой. Никогда не нужно сдаваться, всегда нужно бороться до конца, и, если что-то не получается, нужно идти только вперёд.

 Светлана Александровна отмечает, что природная скорость Миланы – это лишь стартовая точка. Главный двигатель её успеха – редчайшее трудолюбие и способность сохранять концентрацию в самых тяжёлых условиях. Однако тренер не спешит "эксплуатировать" этот талант, придерживаясь тактики "мягкой силы". В молодёжном спорте существует опасный соблазн – "выжать" из юного атлета максимум ради мгновенных рекордов, что часто приводит к эмоциональному выгоранию и травмам.

 - Мы всегда готовимся планомерно, мы не форсируем. В её возрасте ей главное – не мешать. Она успешно тренируется, не пропуская занятия, и в лёгкой атлетике она с первого класса. Поэтому она в данный момент обучается в восьмом классе. Всё очень планомерно, что ведёт к определённому результату.

Победа в Москве – лишь очередной этап большого пути. Впереди у Миланы Назаровой новый серьёзный вызов – первенство России (U16), которое пройдёт в Ульяновске 18 февраля. Весь город будет болеть за нашу «молнию». Желаем тебе новых рекордов и только золотых медалей. Верим в тебя, Милана!

← Вернуться ко всем новостям